Dépistage des troubles posturaux
chez les sportifs

Les blessures font partie de la vie du sportif. Il est toutefois nécessaire d’observer et traiter tous types de douleur. La posturologie dans le cadre sportif vise à :
Adopter une "bonne" gestuelle

Seules les douleurs liées à l’intensité de l’effort sportif sont normales.

Minimiser les risques de blessures

Plus l’entraînement est intensif, plus le risque de blessure est élevé afin d’amener le sportif à dépasser ses limites.
Il existe pourtant des moyens pour minimiser ce risque.

Améliorer la performance

La performance peut sembler “plafonner”, il devient difficile de s’améliorer. La posturologie permet l’analyse de l’efficience du système musculosquelettique et du système postural qui le régule.

En savoir +
sur la Posturologie

Adopter une "bonne" gestuelle

Seules les douleurs liées à l’intensité de l’effort sportif sont normales.

Minimiser les risques de blessures

Plus l’entraînement est intensif, plus le risque de blessure est élevé afin d’amener le sportif à dépasser ses limites.
Il existe pourtant des moyens pour minimiser ce risque.

Améliorer la performance

La performance peut sembler “plafonner”, il devient difficile de s’améliorer. La posturologie permet l’analyse de l’efficience du système musculosquelettique et du système postural qui le régule.

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posturagile golf

Voici quelques conseils…

Choisir votre matériel et le régler de façon “réfléchie”
Améliorer votre performance
Adapter vos entraînements, vos exercices de renforcement et/ou d’étirements musculaires
Optimiser votre préparation & votre récupération
Limiter les risques de tendinites, contractures musculaires, douleurs périarticulaires
Profiter du plaisir de faire du sport
pictogramme question

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Cabinet de posturologie

Julien JAN
9, Bd de la Boutière
35760 St-Grégoire

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Du lundi au Vendredi
De 9h à 12h30 et de 14h à 17h